週末はだいたい外で寝てます。

山登り、トレラン、ランニング、キャンプ+育児な活動の日々の記録

のんびりのランニング中

ゆるめのランニング中はAudibleでのんびり小説とか聞いている。結果1時間くらいはあっという間にすぎてしまう。本当はpod castで英語の勉強もしたいんだけど、そうすると1時間がめちゃめちゃ長く感じて精神的な追い込みが辛いのでやってない、、、

ちなみにTJARでも途中のロードでも活用。小説や落語、眠い時はお笑い系のPodcastも活用。笑うと一気に元気が出るし、時間もあっという間にすぎてしまう。

最近聴き放題ではなく、1ヶ月1コイン(1商品と交換可能)制になったので少し残念だけど、一応購入後も返品して交換可能だというので試してみたい。ネット上だと5-8作くらいは交換できるらしい。